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通識中心 
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「人文教育讀書會」第三次定期會議

 

 

 

 

主辦學校:

慈濟學校財團法人慈濟技術學院

舉辦時間:

1021029日(星期二) 12:00~13:20

舉辦地點:

通識會議室

活動名稱:

「人文教育讀書會」第三次定期聚會

人:

翁仁楨老師

聯絡電話:

(03)8572158723

活動紀要:

 

此次導讀於1021029日在通識中心會議室舉辦,此次導讀人由楊天賜老師擔任,分享的書籍為「大排長龍更快樂-快樂經濟學的50堂課」,整理過後,擷取其精髓作為分享內容,快樂似乎很容易,但在巨大壓力下,如何舒壓保持快樂其實是需要學習的和了解的,當問自己「快樂嗎?」很容易,但問他人「快樂嗎?」就有難度了。

楊天賜老師引言,快樂有好壞之分,看書、爬山、運動等等,也有抽菸、喝酒、賭博等等,有時快樂的來源似乎要注意到身體健康,且也必須不擾人,假設你想快樂而去放火,你快樂了,別人也報警了;而能夠促使快樂的元素有四個,價值感(成就感)、安全感、富足感、寧靜感(熱鬧感),其中的富足感,以人文的角度而言,就是感恩知足,這就是莫大的快樂。

翁仁楨老師分享,人的快樂會因為自身成長的環境而有所不同,且快樂也會影響到周遭的所有人,包括家人也一樣,如何快樂,就是把不快樂盡量避免,無法避免就接受,再轉化為快樂,而在追求快樂時,必須思考正在進行的快樂會於往後的影響,像是現在的學生,會在課堂上滑手機,當下快樂,但知識也在這樣的快樂中流失了。

張志銘老師則是認為,快樂就是做好本份,該做的做好了,就快樂了;游

崑慈老師說道,快樂是需要經營的,人都在追求目標,在過程中是苦的,但目標達成時的快樂都會是值得的,苦的過程要用心去體會和了解,以正向的想法面對過程的苦,成功的快樂就能在過程中體會了;卓麗貞老師則是分享自己找尋快樂的方式,就是出國放空自己的思緒,在異地的天空下放空自己的思緒並享受其的寧靜感,就是快樂;梁巧燕主任說道,快樂來自於寧靜感,天氣好可以親近大自然,大自然就是最天然的快樂;葉素汝老師提到周遭的人帶來快樂,有好的婚姻,支持自己的摯友,這些都是快樂,而運動也能帶來快樂,因為運動會促使腦內啡的增加,腦內啡是幸福元素,也是快樂的元素;鄭淑玲老師認為快樂,是可以藉由信仰來啟發,當人一無所有時,唯一有權力擁有的就是信仰,在最黑暗的時刻,心中都會有一盞燈,溫暖的燈光就是快樂,也提出快樂是不能以金錢取得的,金錢取得的快樂一定會失去,就會帶來失落感;通識中心方家倩同仁分享,放下、知足就都是快樂,用心生活享受生活,就能體會到生活中的快樂。

楊天賜老師總結,快樂就介於一念之間,你可以在象牙塔中無法自拔,也能反思後順其自然的轉念接受,是苦是樂,都是自己心中的念頭罷了。

 

活動照片

 

 

閱讀書籍資料:

 

書名

作者

ISBN

大排長龍更快樂

盧希鵬

9789862414989